Nietolerancja histaminy – objawy, diagnostyka, przyczyny, suplementacja

Histamina produkowana jest w organizmie człowieka oraz dostarczana z pożywieniem.

Pełni szereg ważnych funkcji w organizmie, jednak jej nadmiar jest niekorzystny dla naszego zdrowia, wywołując różne objawy.

Histamina, która nie jest wystarczająco rozkładana, przenika do krwiobiegu wywołując szereg niepożądanych objawów, takich jak: migreny, problemy dermatologiczne, gastryczne, bóle mięśni, katar, czy przewlekłe zmęczenie.

Powyższy stan określa się mianem NIETOLERANCJI HISTAMINY.

Nietolerancja histaminy – objawy, diagnostyka, przyczyny, suplementacja

Histamina produkowana jest w organizmie człowieka oraz dostarczana z pożywieniem.

wzor-histaminy

Pełni szereg ważnych funkcji w organizmie, jednak jej nadmiar jest niekorzystny dla naszego zdrowia, wywołując różne objawy.

Histamina, która nie jest wystarczająco rozkładana, przenika do krwiobiegu wywołując szereg niepożądanych objawów, takich jak: migreny, problemy dermatologiczne, gastryczne, bóle mięśni, katar, czy przewlekłe zmęczenie.

Powyższy stan określa się mianem NIETOLERANCJI HISTAMINY.

Definicja nietolerancji histaminy

Nietolerancja histaminy wynika z braku równowagi pomiędzy ilością nagromadzonej w organizmie histaminy, a zdolnością do jej rozkładu. Spowodowane jest to najczęściej niedoborem enzymu – oksydazy diaminowej (DAO), który rozkłada histaminę z pożywienia.

Histamina kumuluje się wtedy w organizmie, a jej nadmiar wywołuje niekorzystne objawy.

Efekt działania histaminy

Objawy zależne od receptorów

HISTAMINA

RECEPTOR H1

UKŁAD ODDECHOWY

katar, duszności, kichanie, przekrwienie
błony śluzowej nosa, astma

MACICA

bolesne
miesiaczki

SKÓRA

swiad, pokrzywka,
rumien, egzema

UKŁAD KRWIONOŚNY

tachykardia, arytmia, hipotensja,
nadciśnienie tętnicze, wstrząs

RECEPTOR H2

PRZEWÓD POKARMOWY

bóle brzucha, biegunka, wzdęcia,
zaparcia, nudności, wymioty,
uczucie pełności po posiłku

UKŁAD KRWIONOŚNY

tachykardia, arytmia, hipotensja,
nadciśnienie tętnicze, wstrząs

RECEPTOR H3

UKŁAD NERWOWY

bóle głowy, migreny, zawroty głowy,
problemy z zasypianiem, zaburzenia
termoregulacji, funkcji motorycznych,
pamięci

RECEPTOR H4

SZPIK KOSTNY,
UKŁAD IMMUNOLOGICZNY

degranulacja komórek tucznych, procesy
autoimmunologiczne, nowotwory

HISTAMINA

RECEPTOR H1

ikona-pluca

UKŁAD ODDECHOWY

katar, duszności, kichanie, przekrwienie błony śluzowej nosa, astma

ikona-macica

MACICA

bolesne miesiączki

ikona-skora

SKÓRA

swiąd, pokrzywka, rumień, egzema

ikona-uklad-krwionosny

UKŁAD KRWIONOŚNY

tachykardia, arytmia, hipotensja, nadciśnienie tętnicze, wstrząs

RECEPTOR H2

PRZEWÓD POKARMOWY

bóle brzucha, biegunka, wzdęcia, zaparcia, nudności, wymioty, uczucie pełności po posiłku

ikona-uklad-krwionosny

UKŁAD KRWIONOŚNY

tachykardia, arytmia, hipotensja, nadciśnienie tętnicze, wstrząs

RECEPTOR H3

UKŁAD NERWOWY

bóle głowy, migreny, zawroty głowy, problemy z zasypianiem, zaburzenia termoregulacji, funkcji motorycznych, pamięci

RECEPTOR H4

ikona-szpik-kostny

SZPIK KOSTNY,
UKŁAD IMMUNOLOGICZNY

degranulacja komórek tucznych, procesy autoimmunologiczne, nowotwory

Histamina dostarczana z pożywieniem

Histamina poza jej naturalną produkcją przez nasz organizm, dostarczana jest także z pożywieniem.

Pokarmy szczególnie bogate w histaminę to produkty długo dojrzewające, poddane fermentacji czy przeznaczone do dłuższego przechowywania, jak m.in.: twarde sery, kiszonki, większość ryb i owoców morza, kiełbasy, parówki, wędliny.

Dodatkowo duża zawartość histaminy znajduje się w alkoholu. Najwięcej w czerwonym i białym winie, szampanie i piwie.

ikona-kieliszek-50pxProcesy fermentacji: napoje alkoholowe, tofu, sery, sos sojowy, inne
ikona-kieliszek-50pxNaturalnie obecna: szpinak, bakłażan, dynia, podroby, kakao, inne
ikona-kieliszek-50pxIlość wzrasta z czasem przechowywania: mięso, ryby i ich przetwory

Rozkład histaminy

Histamina w organizmie rozkładana jest przez dwa główne enzymy:

Oksydaza diaminowa
(DAO)

N-metylotransferaza
histaminy (HNMT)

rozkład histaminy
dostarczanej z pożywieniem
(egzogennej)

rozkład histaminy
komórkowej
(endogennej)

Oksydaza diaminowa
(DAO)

Rozkład histaminy
dostarczanej z pożywieniem
(egzogennej)

N-metylotransferaza
histaminy
(HNMT)

Rozkład histaminy
komórkowej (endogennej)

Za rozkład histaminy dostarczanej z pożywieniem i niwelowanie niepokojących objawów odpowiedzialny jest enzym DAO (oksydaza diaminowa), jednak często jego ilość w organizmie jest zbyt niska.

W EFEKCIE:

Nadmiar
histaminy
nie zostaje
rozłożony

Rozwija się
nietolerancja

Pojawiają się
dokuczliwe
objawy

Za rozkład histaminy dostarczanej z pożywieniem i niwelowanie niepokojących objawów odpowiedzialny jest enzym DAO (oksydaza diaminowa), jednak często jego ilość w organizmie jest zbyt niska.

W EFEKCIE:

Nadmiar
histaminy
nie zostaje
rozłożony

Rozwija się
nietolerancja

Pojawiają się
dokuczliwe
objawy

Dowiedz się więcej o nietolerancji histaminy:

OBJAWY
DIAGNOSTYKA
SUPLEMENTACJA

Dowiedz się więcej o nietolerancji histaminy:

OBJAWY
DIAGNOSTYKA
SUPLEMENTACJA
Suplement diety DAOPRO    zawiera naturalną oksydazę diaminową (DAO).
Przeznaczony jest dla osób z objawami nietolerancji histaminy. Pozwala uzupełnić niewystarczającą ilość enzymu DAO w organizmie i dzięki temu wyciszyć objawy.
ZAMÓW DARMOWE PRÓBKI
DARMOWE PRÓBKI DAOPRO
Zapisz się, by otrzymać darmowe próbki suplementu diety DAOPRO
Akceptuję regulamin*
*Wymagana akceptacja regulaminu

Miralex Sp. z.o.o

NIP 764-000-13-60, REGON 004610793
wpis przez Sąd Rejonowy w Poznaniu – Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu, IX Wydział Gospodarczy

NIP 764-000-13-60, REGON 004610793 wpis przez Sąd Rejonowy w Poznaniu – Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu, IX Wydział Gospodarczy

+48 61 832 90 60
bok@nietolerancjahistaminy.pl